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Após escolher o plano que melhor se adequa às suas necessidades, você receberá um questionário e a ficha de anamnese. Com base nas suas respostas, realizarei uma análise completa para criar um cronograma de treinamento personalizado, incluindo sugestões nutricionais direcionadas aos seus objetivos específicos.

Você terá acesso ao meu aplicativo exclusivo, onde poderá visualizar vídeos de todos os exercícios do seu planejamento. Tudo será feito para garantir que você tenha o suporte necessário para alcançar seus objetivos de forma eficaz e segura.

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Thuanne Correa

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Thuanne Correa

Olá! Sou Thuanne Correa, personal trainer com mais de 15 anos de experiência. Participei de competições e tenho títulos importantes, além de profundo conhecimento em treinamento e nutrição. Minha paixão é ajudar pessoas a adotar um estilo de vida saudável. Viajo e treino com minha família, tornando nossa vida mais dinâmica. Tenho experiência com todos os níveis, de iniciantes a atletas, e meu compromisso é transformar o treino em estilo de vida. Vamos juntos alcançar seus objetivos e tornar sua jornada fitness eficiente e agradável!
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Envie suas fotos conforme orientações que irei passar para uma avaliação completa e acompanhamento detalhado.

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Personalizarei o seu plano considerando seus objetivos, preferências e rotina.

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